Escalada deportiva
La escalada deportiva se divide en dos modalidades: muro de altura y boulder. El trabajo físico que demanda es mayormente de fuerza y resistencia.
Las actividades programadas en escalada son:
Entrenamiento Grupal: El objetivo de los entrenamientos grupales abarca aspectos técnicos, físicos y tácticos mediante la instrucción especializada y programas específicos para el desarrollo de la escalada. No hace falta que tengas experiencia en el deporte.
Entrenamiento Personalizado: La propuesta es brindar un sistema de entrenamiento específico, para escaladores de todo nivel, a cargo de los entrenadores de Buena Vida. |